Българският тенисист споделя за борбата с тревожността и значимостта на психичното здраве в спорта.
Григор Димитров сподели, че в хода на кариерата си нерядко е страдал от тревожност и панически атаки. Темата с психичното здраве на тенисистите става все по-актуална през последните години, като на пресконференцията след победата си над Талон Грикспор в Стокхолм първата ни ракета разказа за своя личен опит в това отношение.
„Би било лъжа, ако кажа, че никога не съм имал подобни проблеми. Имало е моменти, в които съм страдал сериозно от тревожност и панически атаки, дори по време на мач. Според мен помага много, ако можеш да говориш с хората за това и да споделиш, дори да става дума за друг тенисист. Винаги съм казвал, че трябва да бъдем по-отворени един към друг“ – каза трикратният полуфиналист от Големия шлем.
Димитров допълни, че смята, че показването на уязвимост не е проява на слабост:
„Показването на уязвимост изисква сила. Знам, че не е никак лесно, тъй като тенисът е индивидуален спорт и животът в Тура често е брутален, но в крайна сметка всички сме хора. Не сме по-различни от останалите. Просто играем добре тенис, това е всичко.“
„Мисля, че все повече спортисти по света постепенно започват да изразяват себе си, което е чудесно. Чувал съм няколко играчи от NBA да говорят доста открито за психичното здраве. Според мен тази тема не се коментира достатъчно, особено сред мъжете, а би трябвало. Това не е проява на слабост. Точно обратното – изисква огромна сила да си позволиш да покажеш уязвимост“, завърши първата ни ракета.
Източник: dnes.bg
Още новини четете в категория Новини
