Оризова вода – еликсир за косата и кожата

Никога не сме се замисляли, че нещо което изхвърляме толкова лесно, може да се окаже полезно не само за косата, но и за кожата.

Азиатците от години използват оризовата вода от накисването и варенето на ориза в грижата за косата и кожата си. Оризовата вода е доказано полезна за здравето на косата, тъй като съдържа много съставки, като инозитол, аминокиселини, антиоксиданти, витамини и минерали.

След добавянето на оризовата вода в дневната си рутина, хората потвърждават, че косата става по-еластична, блестяща и гладка. Това се дължи на факта, че оризовата вода съдържа много съставки, подпомагащи растежа и здравината на косъма.

В състава си ималюбими и необходими на организма елементи:

• Минерали – селен, йод, магнезий, калий, цинк, манган
• Фибри
• Витамини В1, В2, В3, В9, Е, С
• Антиоксиданти
• Аминокиселини

Оризовата вода е “златна мина“, източник на много полезни и хранителни вещества, които правят чудеса със здравето, кожата, косата ни и дори чистотата.

Необходим е за правилното образуване на клетъчните мембрани в организма. 

Друга важна съставка е витамин В7 или още наречен биотин. Този витамин помага за формиране и поддържане на химичните структури в кератина, който е основният протеин в косата. Биотинът помага за бързия растеж на косата и предпазва от косопад. Той също така помага за намаляване на пърхота, чрез активно хидратиране и подхранване на скалпа.

Освен ползите за косата, оризовата вода помага и при кожни проблеми, като екзема и раздразнение на кожата от натриев лаурил сулфат (SLS). Натриевият лаурил сулфат е вещество, което може да се намери в почти всяка измиваща козметика, като сапуни, душ гелове, шампоани и балсами за коса. В проучване е установено че при хората с раздразнение към това вещество, къпането във оризова вода, успокоява с 20% раздразнената кожа.

Проучване от 2018 г., открива доказателства, че оризовата вода има потенциални ефекти против стареене, противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти върху кожата.

Ако искате да опитате да използвате оризова вода, вариантът за накисване на оризът е най-добрият, защото варенето на водата може да унищожи някои от витамините, а ферментацията може да внесе бактерии в течността.

За да използвате оризова вода, измийте косата си с шампоан и изплакнете както обикновено. След това изсипете оризовата вода върху косата си. Оставете за 20 минути, след което изплакнете обилно с топла вода.

Споделяме няколко трика за използване на оризова вода в грижата за косата и кожата:

Тоник – с напоен в оризова вода тампон избърсваме лицето. Тя има стягащото действие и свива порите. По този начин обираме излишния себум и почистваме мръсотиите.

Маска за лице – изрязваме необходимите дупки за лицето от хартиена салфетка, която след това накисваме в оризова вода и я поставяме за интервал между 15 и 20 минути.

За измиване – много хора използват куп продукти за грижа за кожата вечерно време преди лягане. Повечето от тях може без проблем да заменим с оризова вода, която по естествен начин успява да осигури необходимите грижи за лицето ни.

Срещу акне – процедурата тук е много проста, нанасяме оризовата вода върху лицето и го оставяме да изсъхне, без да изплакваме за вечерта.

Маска за коса – изплакваме косата си с оризова вода и я оставяме така за 20 минути. Измиваме с шампоан, нанасяме балсам и след няколко процедури ще имаме възможността да се похвалим с бляскава коса.

Безопасна ли е ?
Това, че продуктът е естествен, не елиминира възможността от странични ефекти.

Увреждане на корените на косата

След нанасяне, нишестето може да увреди корените и скалпа. Когато е ферментирала, оризовата вода е киселинна. Възстановява и балансира pH-то на косата, но когато се използва прекомерно, може да увреди цялостното й състояние.

Пренасищане с протеини

Протеините са основни хранителни вещества, необходими както за тялото, така и за косата ни. Когато се прекали с тях, могат да имат обратен ефект.

Ако косата ни има ниски нива на порьозност, протеините в оризовата вода ще образуват допълнителен слой върху скалпа ни, вместо да бъдат абсорбирани от тялото. В тези случаи трябва да се внимава с честотата на употребата.

Изсушава скалпа
Твърдите природни протеини, съдържащи се в оризовата вода, могат значително да изсушат скалпа. Те са много големи, за да проникнат в косъма и само го обхващат.

Това може да увреди скалпа до такава степен, че да е необходима медицинска помощ за справяне с проблема. Случва се в моменти, в които прекаляваме с употребата на оризова вода и я оставяме да действа прекалено дълго върху главата.

Така че, ако имаме проблеми със скалпа или пърхот, най-добре е да ограничим ползването на оризовата вода с до 2 пъти седмично.

Неприятна миризма
Ферментиралата оризова вода може да предизвика неприятна миризма, която трудно да отстраним. Решаването на този проблем обаче е доста лесен.

За избягване на лошата миризма трябва да използваме водата веднага и студена. Въпрос на желание е дали ще добавим и етерично масло за хубав аромат.

Заключение
Оризовата вода е изключително популярна днес, използва се все по-често и се добавя към все повече продукти. Има няколко начина за това как да си приготвим оризова вода и за тях не се изискват почти никакви усилия.

Въпреки, че е натурален и естествен начин за грижа, това не означава, че сме застраховани от появата на странични ефекти, прекалявайки с употребата.